ラマーズ法 呼吸法拉梅兹呼吸法

先日、僕と嫁は病院で行われたラマーズ法 呼吸法のゼミにいった。その呼吸法で主に分娩の痛みを減らせるではなく、分娩の時にもっと気持ちを落ち込ませるための呼吸練習法なんだ。

確かに、分娩の時の陣痛はかなり激痛そうで、人によって本人自身の行為はロストコントロールの場合にもありえそう。そこで、気持ちを控えるのが出産の安定性ともかかわれてるから、その前に、ちゃんと練習したほうがいいとよく主張されてる。

毎日に、暇になったら、僕は嫁と付き合って、そのラマーズ法の呼吸法を楽しく練習してるわ。照早幾日,我同太太去咗醫院所舉辦的拉梅茲呼吸法講座.呢個呼吸法主要唔係減少分娩時的痛楚,而係更加可以減低分娩時的情緒問題的練習而已.

的而且確,分娩時的陳痛聽講係好勁,有啲人可能會有失控的情況的.所以控制情緒同分娩的安全都有關架,所以係分娩之前係建議做呢個練習架.

每日,一得閒時,我就會陪太太一起開心地練習吓呢一個拉梅茲呼吸法架啦.^^;

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